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自問

ベンゾジアゼピン系の薬を全て断薬してしまったので睡眠導入剤なしで寝なければならなくなった。でも寝付きがとても悪いのだ。毎晩が苦痛だ。そんな生活がもう1ヶ月以上続いている。 マイスリーは無理して止める事なかったのかもしれない。私には必要な薬だったのかもしれない。少し後悔している。

ツイッター上で、同病の人が『眠剤飲みました!』なんてツイートしてるのを見ると、私はとても複雑な気分になる。羨ましいのだ。たった一錠の錠剤でこの『寝れない!』という苦痛から逃れる事ができるなんて… 私はなぜ止めてしまったのだろう… 本当にこれで良かったのだろうか…?