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昨年ブログを公開してから今月で1周年になる。その後の一年は、あまり大きな出来事もなく、病状も人生も停滞気味であった。

まずブログを作ってみて驚いたのは『誰も観に来ない』という現実だ。一年計画で作り上げたブログで、私なりに精一杯頑張ったつもりだったが、トータルの記事数が36しかないので、検索エンジンにも引っかからず、訪問者はなしのつぶてであった。SEO的な観点でみればこのブログはダメな要素がてんこ盛り！！ しかし改善するつもりもないのでこれで良しとする。

なぜ改善するつもりがないのかというと、そもそもこのブログは私の頭の中を整理する為に作られたからだ。今まで自分の考えてきた事の、何が本当の事で何が妄想の域にあるのか、制作する過程で自分の考えをよく吟味し整理整頓する事が出来た。だから目的は既に達成しているし、アクセス数は特段関係ないものなのだ。だから詰まらない内容のオンパレードとなったこのブログも、私にとっては特別な存在意義がある。

その後の一年で、私は苦悩しつつも幾つかの事柄について考えたりしていた。折角の機会だから記録程度に掻い摘んで記しておこうと思う。

とうとうこのブログを〆る時が来た。前回のエントリーでは、今年取り組んだ事の成果が現れた喜びを書いた。この最後のエントリーでは私の今後について少し書いておこうと思う。

私はこのブログの冒頭に情報学の夢をあきらめるという決断を書いた。それに従い今年私はパソコンもやめた。でもここでコンピュータへの思いはどうしても断ち切れなかった事を告白せねばなるまい。コンピュータをいじったり、コンピュータの事を考えている時が、私にとっては何より楽しいのだ。

しかし統合失調症の身の上ではコンピュータでメシを食っていく事は叶わない。そこで妥協策を考えた結果、コンピュータとは程よい距離を保ちつつ、今後も趣味として付き合いを続けていく事にした。それは夢とか仕事とかではなく、ホビーとしてコンピュータと接していくという事だ。こんな妥協点を見出せるようになったのも今年一年の成長の賜物だろう。

今年ももう終わる。年の初めに立てた目標は一通り達成できた良き一年であった。『生活習慣の安定』を目標にして頑張った一年であったが、現在睡眠を中心とした生活習慣全般は至って正常だ。昼夜逆転生活に長い間振り回されたが、現在、もう一ヶ月以上理想的な睡眠が実現できている。

過去にも突発的に睡眠が治ることがたまにあったが、続いても二週間がやっとで、その後はまた昼夜逆転に戻るのがおきまりのパターンであった。でも今回は違う。現在五週間ほど直っている。これは最長記録ではないだろうか。

以前のエントリーでも書いたが、『規則正しい食事』『規則正しい服薬』『整頓された部屋の維持』が昼夜逆転を治す為に効果的であった。今回、私は更にダメ押しの一手として、昼間アクティブに活動するということを実践した。玄関の落ち葉掃きから庭の草むしり、買い出しや家の掃除などなど、家事を中心に出来る限り動き回るようにした。

前回のエントリーでこの世は地獄であると書いた。地獄を受け入れて初めて一人前の大人になると書いた。ならば地獄を拒否し『抵抗』する統合失調症というのはこの世界の落ちこぼれなのだろうか。ここから話はぶっ飛んだ方向へ進む。こんな事を考えるのも私の妄想という症状ではあるのだが･･･。

この世界は全てが悪だ。その悪を肯定できないと頭が狂うと言うのが前回のエントリーの概要だが、当然世界には善も条件付きで存在する。ただ無条件の善というのはこの世のバランスを著しく崩す。何故ならこの世は地獄だからだ。地獄に善が増えすぎると地獄が地獄でなくなってしまう。あくまで『条件付きの善』である事が重要だ。

無条件の善とは言ってみればサンタクロースやディズニーランドのようなもので、その夢はいずれは覚めるものである。一方で条件付きの善とは全てについて無条件の善であろうとするのではなく、自分の何よりも大事な物や、人や、生き方を守る為にのみ善を使い、他方でその他の事柄に対しては『悪でいる事を厭わない』といった条件でのみ存在する善である。

決して後ろ向きの意味ではなく、前向きな意味でこの文章を捉えてほしい。『この世界はクソッタレであった』それが私が長年考え続けて出た結論だ。

私が中学一年で引きこもりになった時、私には一種の人間不信が見られた。学校ではいじめも見られたし、下ネタも飛び交い、受験を意識した子供達で殺伐としていた。心も体も変わっていく過渡期の子供達。私は世界が今まで居た小学校とあまりにも違う事に戸惑った。私はピュアだったんだ。それがいけなかった。この世界は素晴らしく、学者や医者や政治家は、皆立派で凄い人たちなんだと本気で思っていた。

私は今の年齢になってようやく、この世界というものを受け入れる事が出来る様になった。思えばあの時、世界･人というものが判らなくなってしまったから私は頭がおかしくなったのだ。あの時から私は、この世界が素晴らしいものであるという事を肯定する為の材料を求め続けた。が、結局そんなものはなかった。

私の今年の目標は『生活習慣の安定』である。これは医者からの助言だが、それを達成するのはかなりの難問であった。放っておけば夜型生活になってしまうのは、ここ何年にも渡っておきまりのパターンになっている。私はその度に苦労して直す。しかし油断するとまた夜型になる。その繰り返しだった。

今年に入って解決のためのヒントがいろいろ得られてきた。それは規則正しい食事･規則正しい服薬･整理整頓された部屋の維持の三つである。これらを整えれば睡眠が改善することが経験則から割り出された。

ネットを見てると色々なコメントを見ることになるが、それを大きく分けると三つのパターンに落ち着く。それは何かというと『批判』『つっこみ』『自分の話』だ。この中で一番有益なのは自分の話をしてくれる人達だ。何故ならその人しか体験してない事、つまりオリジナリティのある話が聞けるからだ。だがこういう人に出会うのは稀である。

それに対して可もなく不可もなしといったつっこみコメントは多く見かける。つっこみは小中高の学校では一番有効なコミュニケーション手段であり、多くの人が未成年の頃から慣れ親しんだ表現方法だ。

これが普及している最たる原因は二つで、一つはテレビのお笑い番組の影響、もう一つは漫画やアニメの影響だ。子供の頃から親しんだつっこみという表現は、現代の日本においてコミュニケーションのデファクトスタンダードとなっている。もし現代のつっこみを戦前の日本でやったら「不真面目である」とされて相手にされなくなるだろう。

統合失調症患者が陥りがちなおきまりのパターンとでも呼ぶべき妄想がある。それは『精神科医は利益を得るために健康な人を薬漬けにし病院へ送り込む』というようなことだ。

これは典型的な妄想（被害妄想･誇大妄想）で、『そもそも自分は病気ではない』といった病識の無さから来るものだ。病識の重要性は以前も述べた通りだが、繰り返しになるがやはり病識を獲得するのは並大抵のことではない、大変難しいものだということが分かるであろう。

病識を得るには時に今までの自分を否定し、大切なものを諦めたり放棄したりしなくてはならない。これが当人にはとても辛い事なのだ。

生きていくには働かなくてはいけない。しかし私はどうしてもビジネスという考え方に嫌悪感が付きまとう。『ビジネスとは何か』という問いに、私は迷わず『騙しだ』と答える。

商いの基本原理はどんな馬鹿でも知っている。『一方で安く仕入れ、他方で高く売る』ということだ。この過程ではどうしても騙しが必要になる。安く仕入れるということは、作り手の利益が減ってしまうということだ。高く売るということは、必要以上に掛け値をしても良いという、客にいかに損をさせるかということだ。