月:2018年11月

統合失調症になった以上は、不眠（入眠障害や中途覚醒も含む）と一生付き合っていかなきゃいけない運命だと諦めるより他にないのかもしれない。多くの不眠症の薬にも、添付文書をよく読むと『統合失調症による不眠には使ってはならない』などと書かれていたりする。それだけ特殊だという事だ。

『統合失調症のみかた，治療のすすめかた』という書籍は、統合失調症を詳しく理解しようとするなら第1級の資料となる。医学生だけでなく、統合失調症の当事者の方にも、是非読んで欲しい本である。でも、ただ一つ不満なのは『不眠』についての解説がないという事。不眠は重要視されてないのか？」

何でもいい。ひとつでもいい。有効な対処法は何かないのか？

もうダメだ。昨夜は一睡も出来なかった。マイスリーは断薬すべきではなかった。マイスリーがあった時は、不眠に陥ってもある程度コントロールが効いたのだ。一方、今は何をやっても手応えがない。私の不眠には、おそらく統合失調症由来の器質的な何かがある。そうとしか考えられない。何かがおかしい。